www.for-all.estranky.cz

1. Plánujte sex

Tahle rada nesměřuje jen za vyčerpanými a vystresovanými workoholiky, může nabídnout řešení i párům, jejichž chuť na sex není v rovnováze (a autorka dodává, že tím, kdo "to" chce častěji, nejsou jen muži). Ten z páru, kdo se chce milovat častěji, se totiž kvůli odmítání cítí nechtěný a odstrkovaný, zatímco jeho protějšek je zase pod tlakem a připadá si špatný a neschopný. A to vede k bludnému kruhu. Nic totiž nezabíjí libido spolehlivěji než to, když bereme sex jako povinnost.

Mnoha nedorozuměním můžete zabránit, když začnete aspoň část svého intimního života organizovat. Možná to zní zvláštně, sex se tak ale stane něčím, co plánujete spolu. A shodnout se na společném rytmu je mnohem lepší varianta, než když se jeden pořád dožaduje a druhý buď poslušně akceptuje, nebo erotické návrhy provinile zamítá.

2. Sex. Jaký sex?

Zkuste chápat sex i jinak než jako soulož. Co třeba masturbace, při níž vás bude partnerka jen tak hladit nebo vás povzbudí pózováním v erotických pozicích? Co sex po telefonu? Co si napsat a vzájemně si dát přečíst neslušné fantazie a příběhy?

Jiným slovy, je spousta způsobů, jak si můžete užít sex, aniž by to od vaší partnerky, která mívá menší sexuální apetit než vy, vyžadovalo tak velké angažmá jako pohlavní styk.

3. Vybírejte ty správné momenty

Trochu popřemýšlejte. Jsou chvíle přes den či dny v týdnu, kdy mívá vaše partnerka ještě menší zájem o sex než obvykle? Míváte, prostě ze zvyku, sex večer, kdy ale bývá unavená z práce? Věnujete se intimním hrátkám po návratu z divadla či jiné společenské akce, kdy by vaše žena dala přednost klidnému doznění kultury? Milujete se po návratu z baru či klubu, kdy vás opilost povzbudí, zatímco ona bývá grogy?

Pokud ano, zkuste prostě zvolit lepší chvíle, aby jí byl příjemný sexuální zážitek motivací pro příště. Neřiďte se tím, kdy jste si navykli věnovat se sexu, ale podívejte se na situace, za nichž máte chuť na sex vy, a chvíle, kdy se chce milovat vaše partnerka. A sexuální život se tomu pokuste přizpůsobit.

4. Kompromis

Pokud chcete dvakrát týdně a vaše partnerka dvakrát měsíčně, zkuste nasadit rytmus jednou za týden. Nebude to ideální varianta ani pro jednoho z vás, kompromis není perfektní nikdy už z definice, ale žít s někým, kdo je kvůli naprosto nevyvážené frekvenci sexu nešťastný, je mnohem horší.

Nakonec, pokud s partnerkou chcete žít, protože ji milujete, chcete, aby byla šťastná, a přizpůsobíte sexuální život jejím parametrům, stejně jako ona vyjde vstříc vašim.

5. Partnerské poradenství

Určitě se najdou páry, u nichž nebude žádné z doporučení fungovat. Třeba proto, že rozdílné libido je projevem, ne příčinou problémů. Skutečně na dně vašich trablů leží možná vzájemná nedůvěra či dokonce nepřátelství, špatná komunikace, nízká sebeúcta a to vše může vést k sexuální disharmonii nebo ji prohloubit. A pokud to tak je, žádná formální, pragmatická řešení to nenapraví, ačkoli vám mohou dopřát dočasné zlepšení situace.

Jiné páry pak třeba mají problém jen v sexu, ale rozcházejí se tak moc, že naše rady nemají šanci, přiznává Greta Christine. Pokud chcete vy dvakrát do týdne, zatímco váš protějšek dvakrát do roka, můžete si rozšiřovat definici sexu a plánovat jak chcete, výsledek ale bude nulový.
Krokem, který může i za těchhle situací udržet váš vztah pohromadě, je partnerské poradenství, kdy se pokusíte projít skrze problémy pod vedením nezaujatého arbitra. A posledním vynálezem, který můžete využít, je i poradenství sexuální, kdy se potíže vašeho intimního života pokusí rozmotat sexuální kouč.

6. Otevřený vztah

Pokud je pro vás sexuální poradenství radou z říše sci-fi a její realizaci si nedovedete představit, bude vám znít rada následující ještě šíleněji. Sama autorka ji ostatně uvozuje obrovským varováním: Není pro každého!

Některé páry, pro něž je problém s nevyváženým libidem tak velký, že hrozí rozchod, ji prý ale praktikují. A úspěšně, věřte tomu, nebo ne. Co dělat, když chce jeden z páru dovádět mnohem častěji než druhý, oba se ale opírají o vzájemnou lásku, chtějí spolu zůstat a trápí je jen to zatraceně nevyvážené libido? Ať dovádí s někým jiným, zní doporučení.

Zní to elegantně a jednoduše, ale praxe bývá mnohem komplikovanější než teorie a otevřený vztah nemusíte ustát. Co se ale stane v nejhorším případě? Možná to nebude fungovat a rozejdete se, konstatuje lakonicky Greta Christina.

Zdroj:http://xman.idnes.cz/